In de jaren
70 introduceerde dokter Atkins ons met het Low carb dieet. Dit
dieet bestaat nagenoeg uit weinig koolhydraten.
Als wij het Atkins dieet onder de loep nemen en de historie van
de mens dan kunnen we stellen dat dr. Atkins het bij het rechte
eind had.
Helaas is van Atkins dieet ook weer een industrie uit de grond
gestampt waar vele miljoenen in omgaan. Wij kunnen stellen dat wij
succesvol zijn afgevallen zonder Atkins.
Lees verder: 3 tot 5 kilo afvallen in
een week.