Het geheim is simpel: alles wat u nodig heeft zit in u zelf. Heeft u bijvoorbeeld geen discipline, jammer maar dat heeft u niet nodig.

Ambities om er beter uit te zien, goed want daar gaan we voor.

De tools die wij u overhandigen hebben betrekking op alles wat u in huis heeft. Gezond eten en toch afvallen. Het enige waar u last van kunt hebben en waar wij ook last van hadden is het verkeerde denkpatroon. Stap hiervan af, val af en u geneest van deze denkwijze en een nieuw begin is geboren.

Lees verder: Teveel koolhydraten.